/   Регистрация

Агентство здорового питания
HEALTH PLUS

Пройти тест здоровья
» » Дина

Дина

Раньше я очень хотела сбросить лишний вес, но тяжело было отказаться от любимой еды (особенно от сладкого), и вот с помощью правильного питания я смогла наконец-то взять себя в руки. У меня расписаны полностью завтрак, обед и ужин. Я питаюсь маленькими порциями, но при этом кушаю полезную пищу и не ощущаю голода. В первые дни мне было непривычно так питаться, но после третьего дня я привыкла. В конце недели у меня была стрессовая ситуация, и так получилось, что я оооочень хотела скушать шоколадку, но каким-то образом я смогла пересилить свое желание, и съела вместо шоколада - банан! Вот проходит вторая неделя моего правильного питания, и я действительно уже начинаю чувствовать, как уходит мой вес. Сейчас я намного лучше себя чувствую, тяга к сладкому уже почти ушла, и с каждым днем у меня появляется все больше и больше желания стремиться к своей цели.
добавлено:  25-01-2015
Просмотров: 0
Комментариев: 0

 

 

Комментарии:

Оставить комментарий
До Вас здесь еще не кто не оставил комментарии :(
Будьте первыми!!!

Copyright © 2015 HealthPlus