/   Регистрация

Агентство здорового питания
HEALTH PLUS

Пройти тест здоровья
» » Салаты, которые всегда под рукой

Салаты, которые всегда под рукой

Меня часто спрашивают, как же сделать так, чтобы свежие салатики были частыми гостями на нашем столе. Ведь у всех нас с утра нет времени, а вечером зверски хочется есть прямо сейчас. До приготовления салатов руки не доходят. Так вот, делюсь собственным годами отработанным рецептом.

Два раза в неделю (в воскресенье и в среду) свежайшие овощи, салаты и зелень покупаются на базаре, тщательно моются, нарезаются и раскладываются каждый в отдельный контейнер с крышечкой. В дело обычно идут белая и красная капуста, морковь, сельдерей, топинамбур, свекла свежая, салат Ромен, салат Айсберг и куча разной зелени. Для заправки салата в красивой баночке стоит смесь кунжута и семечек с гималайской солью, а также несколько бутылочек масла - оливкового, кунжутного или орехового. 

ВСЁ! Теперь, собрав за 3 минуты все ингредиенты в любых пропорциях, Вы сможете в любой момент полакомиться салатиком, не прилагая особых усилий и не стоя у разделочной доски с ножом в руках, когда на это нет ни времени, ни сил. Таким образом решается вопрос, как собрать салат быстренько дома и как взять с собой на работу или на учебу полезный перекус. Красота!
 
Так что, дорогие посетители, начинаем готовить салатики и баловать себя ими каждый день. Как видите, с правильной подготовкой делать это совсем не сложно, поэтому с этого момента никакие отговорки не принимаются. Понятно?! :) 
 
Авторизируйтесь на нашем сайте и регулярно получайте новые идеи для Вашего удобного, простого и вкусного питания. А после индивидуальной консультации мы пропишем Вам программу меню для поддержания здоровья и поможем стать еще здоровее и красивее!
добавлено:  3-02-2015
Просмотров: 356
Комментариев: 1

 

 

Комментарии:

Оставить комментарий
ЦитатаОтветить
  • otosace

  • 5 октября 2016 15:26
  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
^
Should you be geburtstagsgruss employing a carpet cleaners expert, make sure you request what they can do for your furniture. Many rug cleaning firms will also help anyone to get grime, grime and staining out of your sofa or love seat. Adding in this particular service when you find yourself presently getting the carpeting nice and clean costs a minimal amount of cash, and it will make a big difference in the appearance of your house.
  • Нравится
  • 0

Copyright © 2015 HealthPlus